VACACIONES, UN TEMA QUE TAMBIÉN PRODUCE ESTRÉS

30 de mayo del 2015 | por Martha Olavarrieta

Ya sea que tengas una fecha específica para salir de la ciudad, quieras escapar del trabajo por unos días o simplemente darte el gusto de cambiar tu rutina, un viaje siempre es recibido con los brazos abiertos. Sin embargo, en ocasiones, planearlo puede ser muy estresante. De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), México ocupa el primer lugar como el país con mayor estrés laboral a nivel mundial. De ahí que las vacaciones sean uno de los remedios más recurridos para aminorar sus estragos; sin embargo, su planeación también puede generar ansiedad.

“Al planear un viaje existen muchas decisiones que tomar y organizarlo podría convertirse en una presión más con la cual hay que lidiar, desde elegir un presupuesto, la cantidad de días y los planes a incluir; sin embargo, gracias a la tecnología y a herramientas digitales hoy es más fácil conseguir un vuelo, un cuarto de hotel y hasta recomendaciones de que lugares visitar en un destino que no conocemos” comenta Beatriz Ruiperez, Gerente de HotelTonight para América Latina.

Por su parte, la doctora del servicio de Psicología del Hospital Sanitas CIMA, Anna M. Cuscó, afirma que “los casos de angustia, ansiedad y estrés en vacaciones se deben fundamentalmente a los cambios que representa este periodo frente a la rutina y que impiden sea descargada la tensión por los mecanismos habituales”.

Por tal motivo, y para que logres desaparecer el estrés, incluso al momento de planear tus vacaciones, HotelTonight te brinda los siguientes consejos:

Opciones a la medida

Tu estilo e intereses para viajar determinarán las necesidades de todos los servicios para tus vacaciones, incluyendo qué tipo de hotel te conviene. Por ejemplo, si tu plan no incluye tours y lo que quieres es disfrutar de la alberca, spa y restaurantes, un plan All inclusive es la mejor opción para ti; por el contario, si ya tienes una agenda de paseos y estarás poco tiempo en el hotel, uno con servicios básicos será perfecto para pasar la noche. Tener en mente este factor te quitara dolores de cabeza.

Libertad para ser espontáneo

No importa si sabes cuándo vas a viajar o si el plan sale de improvisto, gracias a la tecnología puedes resolver todos los aspectos de tu viaje, incluso es mejor organizar unas vacaciones cercanas a la fecha. Por ejemplo, con HotelTonight puedes reservar con hasta 7 días de anticipación o para la misma noche de estancia, con la garantía de que encontrarás las mejores habitaciones para alojarte con tarifas accesibles.

Ahorra dinero

Si fijar un presupuesto para vacacionar es el tema que más te estresa, puedes ayudarte de aplicaciones que te ofrezcan tarifas especiales, sobre todo con poco tiempo de anticipación. Lo anterior te permitirá tener un presupuesto extra para gastos imprevistos o en caso que decidas visitar otro lugar de último momento.

Olvídate del estrés y descubre una nuevas forma de vacacionar, utilizando aplicaciones tecnológicas que te ayudarán a reservar, planificar y disfrutar tu viaje.

Ligas de interés:

HotelTonight

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